यौन र प्रजनन स्वास्थ्यका खुलदुली मेट्दै किशोर–किशोरी

यौन र प्रजनन स्वास्थ्यका खुलदुली मेट्दै किशोर–किशोरी

सिन्धुली, १९ चैत  । “रवितालाई महिनावारी भएको रहेछ । पहिलोपटक महिनावारी हुँदा तल्लो पेट त दुख्छ नै । कसैलाई बढी दुख्छ । कसैलाई कम । नआत्तिनु भनेर सम्झाई दिएको छु । निरन्तर दुखिरह्यो भने आउनु भनेको छु । यस्तो बेलामा सुरक्षित रुपमा कसरी प्याडको प्रयोग गर्ने भन्ने सिकाइदिएँ”, अनमि सुदीच्छा कोइराला जवाफ दिँदै थिइन् । “बाबु ! किशोरावस्थामा अण्डकोष तथा लिङ्गको आकारमा वृद्धि हुन्छ । पिसाब पोल्छ । जनेन्...
‘महिलालाई क्यान्सरबाट बचाउन देशैभरी स्वास्थ्य शिविर’

‘महिलालाई क्यान्सरबाट बचाउन देशैभरी स्वास्थ्य शिविर’

कञ्चनपुर, १८ चैत । खानेपानी मन्त्री बिना मगरले प्रतिनिधिसभा सदस्यमा निर्वाचन जितेको कञ्चनपुरको १ नम्बर निर्वाचन क्षेत्रका महिलाका लागि पाठेघर र स्तन क्यान्सरबारे प्रारम्भिक जाँच शिविर सुरु गरिएको छ। पुनर्वास नगरपालिका ३ कालिका बजारको श्री जनकल्याण माविमा आइतबार सुरु भएको शिविर १ नम्बर निर्वाचन क्षेत्रकै बेलौरी र बेल्डाँडीमा  मंगलबारसम्म सञ्चालन गरिने छ। शिविर उद्घाटन समारोहलाई सम्बोधन गर्दै मन...
उपत्यकामा रगतको अभाव, रक्तदान गर्न आह्वान

उपत्यकामा रगतको अभाव, रक्तदान गर्न आह्वान

काठमाडौँ, १८ चैत ।  काठमाडौँ उपत्यकामा रगतका विभिन्न कम्पोनेन्टको माग एक्कासी बढ्दा रगतको अभाव देखिएको छ । रगतको अत्यधिकरुपमा माग बढेपछि नेपाल रेडक्रस सोसाइटी रगत दान गर्न आम रक्तदातालाई आह्वानसमेत गरेको छ । सामान्यतयाः बिदाको दिनबाहेक अन्य दिन रगत संकलन कार्य अत्यन्त न्यूनरुपमा हुन थालेपछि उपत्यकामा रगतको माग बढेको सोसाइटीले जनाएको छ । रगतको अभाव भएपछि सोसाइटीले उपत्यकाभित्र रगत संकलन कार...
समयमा नै बाथ रोगको उपचार नगरे शरिरका अंगहरुलाई ‘ड्यामेज’ गर्छ

समयमा नै बाथ रोगको उपचार नगरे शरिरका अंगहरुलाई ‘ड्यामेज’ गर्छ

बाथ भनेको अथोराइटिस हो। तराईतिर कतिपयले यसलाई कठिया बाथ भनेर पनि भन्छन्।  यसले मानिसको अस्थिपन्जर प्रणालीलाई असर गर्छ। दुखाईबाट सुरु हुने रोग बाथ हो। यो एउटै किसिमको हुदैन्। बाथ २ सय प्रकारका हुन्छन्।  कुनै व्यक्ति विशेषलाइ यो बाथ हुने होइन, जुनसुकै उमेरमा, जुनसुुकै बेला पनि जोसुकैलाई हुनसक्ने रोग बाथ हो। यो एउटा सुरुवाति लक्षण भनेको दुखाईबाट हुन्छ। जसरी दिन वित्दै जान्छ समयमै उपचार भएन भने भय...
जलवायु परिवर्तनले थपिँदै नेपालीमा रोगको भार : विकसित देशका कारण नेपालमा दुःख

जलवायु परिवर्तनले थपिँदै नेपालीमा रोगको भार : विकसित देशका कारण नेपालमा दुःख

काठमाडौं, १६ चैत । ६ वर्षयता नेपालमा नयाँनयाँ रोग देखिनुका साथै जोखिम पनि बढिरहेको स्वास्थ्य विज्ञले बताएका छन् । उनीहरूका अनुसार यसरी रोगको जोखिम बढ्नुको प्रमुख कारण विश्वव्यापी रूपमा बढ्दै गएको जलवायु परिवर्तन हो । बढ्दो जलवायु परिवर्तनको प्रभाव न्यूनीकरण गर्ने विषयमा राजधानीमा आयोजित कार्यक्रमका सहभागी विज्ञहरूले विकसित देशले गरेको कामबाट नेपालीले दुःख भोग्नुपरेको बताएका छन् । बिहीबार सुरु भएक...
गर्भपतनलाई परिवार नियोजनको साधनको रुपमा लिइँदै

गर्भपतनलाई परिवार नियोजनको साधनको रुपमा लिइँदै

नवलपरासी, १५ चैत । अनिच्छित गर्भधारण रोक्नका लागि अस्थायी साधनको प्रयोग नगर्दा र चेतना भएर पनि हेलचक्रयाइँ गर्ने गरेका कारण नवलपरासीमा गर्भपतन गर्नेको संख्यामा वृद्धि भएको छ । परिवार नियोजनको  साधनको उपलब्धता हुँदाहुँदै पनि गर्भपतनलाई नै परिवार नियोजनको साधनका रुपमा लिने गरेका कारण सुरक्षित गर्भपतनकै दुरुपयोग भएको छ । गर्भवती महिलाको मञ्जुरीमा, कानूनले मान्यता दिएअनुसार सूचीकृत स्वास्थ्यकर्म...
खोटाङमा तीन हजार नागरिकको स्वास्थ्य बीमा

खोटाङमा तीन हजार नागरिकको स्वास्थ्य बीमा

खोटाङ, १५ चैत । सरकारले सञ्चालन गरेको पहिलो चरणको स्वास्थ्य बीमा अभियानमा जिल्लाका तीन हजार १४२ नागरिकले आफ्नो नाम दर्ता गराएका छन् । उपचार खर्च अभावमा अकालमा ज्यान गुमाउन बाध्य नागरिकको जीवनरक्षाका लागि सरकारले ल्याएको स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रमबापतको सेवा सुविधा प्राप्तिका लागि उनीहरुले बीमा गरेका हुन् । नेपाल सरकार सामाजिक स्वास्थ्य सुरक्षा विकास समिति टेकुले जिल्ला जनस्वास्थ्य कार्यालयमार्...
अनुपाको शरीरमा भएको गोली बी एण्ड सी अस्पतालले निःशुल्क निकाली दिने

अनुपाको शरीरमा भएको गोली बी एण्ड सी अस्पतालले निःशुल्क निकाली दिने

पाँचथर, १५ चैत । सशस्त्र युद्धका क्रममा शरीरमा लागेको गोली अहिलेसम्म बोकेर हिँडेकी पूर्व छापामारले उपचारका लागि सहयोगको माग गरेको समाचार राससबाट प्रकाशन भएपछि उहाँको निःशुल्क उपचार हुने भएको छ । झापाको विर्तामोडमा रहेको बी एण्ड सी अस्पतालले ओखलढुंगाको चिसङ्खुगढी गाउँपालिका–१, कुइभीरमा जन्मिएकी अनुपा राईको शरीरमा १५ वर्ष अघि लागेको गोलीको निःशुल्क उपचार हुने भएको हो । उहाँको शरीरमा लागेको गोली नि...
बिहे पछि किन बढ्छ महिलाको हिपको आकार ? यस्ताे अचम्मको छ कारण !

बिहे पछि किन बढ्छ महिलाको हिपको आकार ? यस्ताे अचम्मको छ कारण !

बिहे पछि एउटा नयाँ जिन्दगी सुरु हुन्छ । विशेष गरि बिहे पछि महिलाको जिन्दगीमा धेरै परिवर्तन आउँछ । उनीहरुको बोली चाली देखि हरेक कुरामा परिवर्तन आउँछ । पुरै जिन्दगी बदलिन्छ र यो समायोजन गर्न अलि समय पनि लाग्छ । साथै उनीहरुको शरीरमा पनि परिवर्तन देखिन्छ । आखिर बिहेपछी किन यस्तो हुन्छ त ? उनीहरुको नितम्ब किन फुल्छ ? केटाहरुलाइ जान्ने जिज्ञासा नै यहि हो, हेर्नुस यस्तो छ कारण धेरै केटाहरूलाई यो कुरा...
के केरासित अण्डा खाएकै कारण मानिसको मृत्यु हुनसक्छ ?

के केरासित अण्डा खाएकै कारण मानिसको मृत्यु हुनसक्छ ?

हिजोआज सोसियल मिडियामा एउटा पोष्ट भाइरल भएको छ । अण्डा र त्यसलगत्तै केरा सेवन गरिएको केही सेकेण्डमै भारतका एक व्यक्तिको मृत्यु भएपछि उक्त पोष्ट सोसियल मिडियामा एकाएक भाइरल बन्दै गएको छ । उक्त पोष्टलाई आधार मान्ने हो भने अण्डा र केराको मिश्रणले पेटमा गएर विषको रूप लिने गर्दछ । जसका कारण मानिसको मृत्यु समेत हुनसक्छ । त्यसैले अण्डा र केराकेा सेवन नगर्न सोसल मिडियामा सुझावको ओइलो लागेको छ । आखिर अ...
नोबेलको स्वास्थ्य शिविरबाट १० हजार विरामीको निःशुल्क उपचार

नोबेलको स्वास्थ्य शिविरबाट १० हजार विरामीको निःशुल्क उपचार

विराटनगर, १४ चैत। विगत एक महिनाको अवधिमा विराटनगर स्थित नोबेल मेडिकल कलेज टिचिङ हस्पिटलले स्वास्थ्य शिविर मार्फत करिव १० हजार विरामीको निःशुल्क उपचार गरेको छ । मोरङका बिभिन्न स्थानमा निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर सञ्चालन गरी विरामीको निःशुल्क उपचार गरिएको हो । मोरङको बयरबन, सुन्दरहरैचा, बेलवारी, उर्लावारी, इटहरा, मृगौलिया, लेटाङ लगायत ११ स्थानमा निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर सञ्चालन गरिएको नोबेल अस्पतालले ...
मनोरञ्जनका क्षेत्रमा काम गर्ने महिलालाई पाठेघरको समस्या

मनोरञ्जनका क्षेत्रमा काम गर्ने महिलालाई पाठेघरको समस्या

काठमाडौँ, १४ चैत ।  मनोरञ्जनका क्षेत्रमा काम गर्ने अधिकांश महिलालाई पाठेघरको समस्या देखिने गरेको छ । चेतना अभिवृद्धि केन्द्र (क्याप नेपाल) ले तीन दिनसम्म नयाँ बसपार्क क्षेत्रका डान्स, रेन्टुराँ, होटलमा काम गर्ने ४२ महिलाको स्वास्थ्य परीक्षण गर्दा २२ जनामा पाठेघरको समस्या देखिएको हो । स्वास्थ्य जाँचमा खटिनुभएका थापाथली प्रसूतिगृहका नर्स मोनिका गहतराले मनोरञ्जनका क्षेत्रका महिलालाई मानसिक तनाव, मह...
सामुदायिक स्वास्थ्य एकाइ सञ्चालनमा

सामुदायिक स्वास्थ्य एकाइ सञ्चालनमा

पाँचथर, १४ चैत । पाँचथरको हिलिहाङ गाउँपालिका वडा नं ३ मा सामुदायिक स्वास्थ्य एकाइको उद्घाटन गरिएको छ । स्वास्थ्य एकाइको प्रतिनिधिसभा सदस्य वशन्तकुमार नेम्वाङले उद्घाटन गर्नुभएको थियो । उद्घाटन कार्यक्रममा सांसद नेम्वाङले यस स्वास्थ्य एकाइबाट घरदैलोमै नागरिकले सेवा सुविधा पाएको भन्दै यस स्वास्थ्य एकाइलाई अघि बढाउन स्थानीयवासीको महत्पूर्ण भूमिका हुने बताउँदै यसका लागि राज्यले पनि सहयोग गर्नुपर्ने ब...
धनकुटामा ४० जना नयाँ क्षयरोगी भेटिए

धनकुटामा ४० जना नयाँ क्षयरोगी भेटिए

धनकुटा, १४ चैत । धनकुटामा विगत सात महिनाको अवधिमा ४० जना क्षयरोगका नयाँ विरामी फेला परेका छन् । चालु आर्थिक बर्षको साउनदेखि माघ मसान्तसम्मको अवधिमा १२ महिला र २८ पुरुषमा क्षयरोग भेटिएको जिल्ला स्वास्थ्य कार्यालयले जनाएको छ । धनकुटा नगरपालिकामा क्षयरोगीको संख्या धेरै पाईएको छ । धनपामा ३ महिला र ७ जना पुरुषमा क्षयरोग पाईएको क्षयरोग कार्यक्रमका फोकल पर्सन सुजा अमात्यले जानकारी दिईन् । उनका अनुसार सा...
यस्ता छन ॐ जप गर्दा हुने शारीरिक लाभहरु

यस्ता छन ॐ जप गर्दा हुने शारीरिक लाभहरु

ॐ वैदिक सनातन धर्मावलम्बीहरुले हरेक शुभ कार्यको प्रारम्भमा प्रयोग गर्ने मन्त्र हो । ॐ को उच्चारणविना कुनै पनि धार्मिक कार्य पूरा हुदैन । भनिन्छ, विना ॐ सृष्टिको पनि कल्पना गर्न सकिादैन । मान्यता के छ भने सम्पूर्ण ब्रह्माण्डबाट सदासर्वदा ॐ को ध्वनि निस्किरहेको हुन्छ । ॐ तीन अक्षर अ, उ र म मिलेर बनेको छ । अ को अर्थ हुन्छ उत्पन्न हुनु, उ को अर्थ हुन्छ उठ्नु वा विकास हुनु र म को अर्थ हुन्छ मौन हुनु...
किशोरकिशोरी एकान्त खोज्छन्? डिप्रेसनमा परे कि?

किशोरकिशोरी एकान्त खोज्छन्? डिप्रेसनमा परे कि?

काठमाडौं, १४ चैत। तपाईंका स्कुल–कलेज जाने उमेरका छोराछोरी एकान्तमा बस्न रुचाउँछन् ? उनीहरु फरक गतिविधि गर्न देखाउन थालेका छन्? यस्ता समस्या देखिन थालेका छन् भने समयमै ध्यान दिनुहोस्! तपाईंका छोराछोरी डिपे्रसनमा पनि परिसकेका हुन सक्छन्। स्कुल–कलेजका किशोरकिशोरीमा डिपे्रसन बढेपछि कतिपय उपचारमा पुगेका छन् भने कतिपय आत्महत्या प्रयास वा आफैंलाई हानि गर्ने क्रियाकलापमा लाग्ने गरेको पाइएको छ । त्यस्ता ...
प्लाष्टिकले कसरी घर-घरमा रोग भित्र्याउँदै छ ?

प्लाष्टिकले कसरी घर-घरमा रोग भित्र्याउँदै छ ?

‘प्लाष्टिक,’ जो प्राणी जगतको निम्ति अभिशाप बन्न सक्छ । प्लाष्टिक कुहिँदैन, सड्दैन, गल्दैन । अर्थात् यो नष्ट हुँदैन । त्यही कारण प्रयोग भइसकेको प्लाष्टिकले पर्यावरणमा प्रदूषण ल्याउँछ । हामी सबैलाई यो सामान्य चेतना छ कि, प्लाष्टिक हानिकारक नै हो । सम्भवत यही कारण ‘प्लाष्टिक निषेध’ गर्ने अभियान बेलाबखत चलाउने गरिन्छ । नेपालकै कतिपय जिल्लालाई ‘प्लाष्टिकरहित’ घोषणा गरिएको छ । त्यहाँ सामान्य किनमेलका...
ललितपुरमा महिलाजस्तै पुरुष स्वयंसेवक

ललितपुरमा महिलाजस्तै पुरुष स्वयंसेवक

ललितपुर, १३ चैत ।  राज्यले मान्यता नदिए पनि  १०० पुरुष स्वयंसेवकले महिला स्वयंसेवकले जस्तै घर घर पुगेर स्वास्थ्य सेवा दिइरहेका छन् । महिलाहरु मात्र स्वास्थ्य सेवा दिन घर घरमा जान सक्ने अवस्था नहुँदा पुरुष स्वास्थ्यकर्मीले स्वयंसेवकका रुपमा काम गर्न थालेका हुन् । ललितपुर स्वास्थ्य सञ्जालका अध्यक्ष पुरुषोत्तम कार्कीले पुरुष स्वास्थ्यकर्मीले तीन दशकअघिदेखि अहिलेसम्म निरन्तर सेवा गरिरहेको बताए । तीन...
डा.सुनिल शर्माको मनकारीपन: क्यान्सर पीडितलाई घरैमा पुगेर एक लाख सहयोग (भिडियो रिपोर्टसहित)

डा.सुनिल शर्माको मनकारीपन: क्यान्सर पीडितलाई घरैमा पुगेर एक लाख सहयोग (भिडियो रिपोर्टसहित)

विराटनगर, १२ चैत । विराटनगर स्थित नोबेल मेडिकल कलेज टिचिङ्ग हस्पिटल सञ्चालक डा.सुनिल शर्माले क्यान्सर पीडित विरामीलाई घरैमा पुगेर आर्थिक सहयोग गरेका छन् । स्तन क्यान्सरबाट पीडित मोरङको सुन्दरहरैचाकी ३२ बर्षीया नन्दकुमारी मगरको उपचारका लागि डा.शर्माले एक लाख आर्थिक सहयोग गरेका हुन् । सुन्दरहरैचा–१० बरपिपल टोल स्थित मगरको घरमै पुगेर शर्माले नगद हस्तान्तरण गरी उपचारमा साथ दिएका हुन् । गत मंसिर महिना...
दोहोरो अंकले घट्यो शेयर बजार

दोहोरो अंकले घट्यो शेयर बजार

काठमाडौँ, १२ चैत । धितोपत्र बजार आज करिब ५२ अंकले ओरालो लागेको छ । बजार खुलेलगत्तै तीन प्रतिशतको दरले बजार ओरालो लागेपछि नेपाल स्टक एक्स्चेन्जले ‘सर्किट ब्रेक’ नै लगाउनु परेको थियो । बजार नराम्ररी आरालो लागेपछि लगानीकर्तामा मनोवैज्ञानिक प्रभाव परेको छ । नेप्से परिसूचक ओरालो लागे पनि कारोबार रकम भने आज ४७ करोड ३३ लाख ९५ हजार ४११ को भएको छ । आज कूल १५७ कम्पनीको १५ लाख ५८ हजार ८०४ कित्ता शेय...
नेपालमा अझै २८ हजार क्षयरोगी उपचार बाहिर

नेपालमा अझै २८ हजार क्षयरोगी उपचार बाहिर

भक्तपुर, ९ चैत । नेपालमा अझै २८ हजार क्षयरोगी उपचारको दायराबाट बाहिर रहेको एक तथ्याङ्कले देखाएको छ । नेपालमा वर्षेनी ४५ हजार नयाँ क्षयरोगी थपिए पनि तीमध्ये १३ हजार उपचारको दायरामा नआउने राष्ट्रिय क्षयरोग केन्द्र ठिमीले जनाएको छ । अन्तर्राष्ट्रिय क्षयरोग दिवसका अवसरमा आज आयोजित पत्रकार सम्मेलनमा केन्द्रका निर्देशक डा केदारनरसिंह केसीले भने, “नेपालमा नयाँ र पुराना गरी ६० हजार क्षयरोगका बिरामी छन्...
मेची आँखा अस्पतालमा नानी संकलन केन्द्र स्थापना

मेची आँखा अस्पतालमा नानी संकलन केन्द्र स्थापना

सुरुङ्गा, झापा, ९ चैत । झापाको बिर्तामोड नगरपालिका–३ सैनिकमोडमा रहेको मेची आँखा अस्पतालले आँखाको नानी संकलन केन्द्र स्थापना गरेको छ । दृष्टिविहीनलाई आँखाको नानी प्रत्यारोपण गर्न अस्पतालले आँखाको नानी संकलन केन्द्र स्थापना गर्दै नानीसमेत प्रत्यारोपण गर्न शुरु गरेपछि आँखाका रोगीसहित आँखादान गर्न चाहने सर्वसाधारणसमेत उत्साहित बनेका छन् । बिर्तामोड नगरपालिका–१ का राजकुमार ओलीले आफू मरेपछि पनि आफ्नो ...
नोबेलद्वारा बृद्धबृद्धालाई लक्षित गरी निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर

नोबेलद्वारा बृद्धबृद्धालाई लक्षित गरी निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर

लेटाङ, ६ चैत । बृद्धबृद्धालाई लक्षित गरी मोरङको लेटाङ नगरपालिकामा निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर सञ्चालन गरिएको छ । विराटनगर स्थित नोबेल मेडिकल कलेज टिचिङ हस्पिटलको प्राविधिक सहयोगमा जेष्ठ नागरिक एकता समन्वय केन्द्रले शिविर आयोजना गरेको हो । स्थानीय लेटाङ माध्यमिक बिद्यालय परिषरमा भएको शिविरबाट १ हजार १ सय ५५ जना विरामीले निःशुल्क उपचार पाएको नोबेल अस्पतालका जनसम्पर्क अधिकृत नारायण दाहालले जानकारी दिए ...
६९ वर्षीया आमाको मिर्गौलाबाट धनबहादुरले पाए पुनर्जीवन

६९ वर्षीया आमाको मिर्गौलाबाट धनबहादुरले पाए पुनर्जीवन

बेनी, म्याग्दी, ६ चैत । भनिन्छ नि ! आमा जगत् जननी हुन् । जसरी धर्तीले मानव जातिका लागि बोझ थामेकी हुन्छिन् । सन्तानका लागि आमाले त्यतिकै कष्ट उठाउँछिन् । नौ महिनासम्म अनेक दुःखकष्ट थिचोल्दै आफ्नो सन्तानलाई उनले जन्म मात्र दिन्नन आफ्नैमिर्गौला समेत दिन पछि पर्दिनन् । यस्तै एउटा उदारहण बन्नुभएको छ धौलागिरि गाउँपालिका–५मल्कवाङ भेडिखाल्टाकी भुलमती बुढाथोकी । तीन छोरा र एक छोरीकी आमा उहाँले माइला छो...
नेपालमा लुकीछिपी डाक्टरी गर्दै उत्तर कोरियाली चिकित्सक

नेपालमा लुकीछिपी डाक्टरी गर्दै उत्तर कोरियाली चिकित्सक

काठमाडौं, ६ चैत । तनहुँको दमौली र कञ्चनपुरको महेन्द्रनगरमा उत्तर कोरियाली चिकित्सकले अवैध रूपमा स्वास्थ्य सेवा दिइरहेको पाइएको छ ।उत्तर कोरियाली नागरिकबाटै सञ्चालित दमौलीस्थित ने कोर्यो अस्पताल र नेपाली नागरिकद्वारा सञ्चालित महेन्द्रनगरस्थित सेफर हस्पिटलमा बिजनेस भिसामा आएका उत्तर कोरियाली चिकित्सकले स्वीकृतिबिनै सर्वसाधारणको स्वास्थ्य परीक्षण गरिरहेका हुन् । बिजनेस भिसामा काम गर्नु गैरकानुनी ह...
अग्नि पीडित क्षेत्र–रोगको संक्रमणको खतरा

अग्नि पीडित क्षेत्र–रोगको संक्रमणको खतरा

इटहरी, ६ चैत। सुनसरीको बराहक्षेत्र नगरपालिका–११ को इक्राही बस्तीमा आगलागी भएपछि अहिले पिउने पानीको अभाव र चर्पीको समस्या हुनाका साथै आगलागीमा परी मरेका चौपाया व्यवस्थापन नहुँदा संक्रमण फैलने खतरा बढेको छ । आगो लागेर इक्राही बस्तीको ४९ परिवारको सम्पूर्ण घर गोठ गुवाली तथा चर्पीसमेत जलेको र पानी प्रयोगका लागि गाडिएको चापाकलसमेतले काम गर्न नसक्ने भएपछि अग्नि पीडित परिवारले स्वच्छ पिउने पानी नपाएको पी...
निन्द्राको औषधि सेवनका यस्ता छन वेफाईदा

निन्द्राको औषधि सेवनका यस्ता छन वेफाईदा

  स्वस्थ्य जीवनका लागि पोषणयुक्त खाना, शुद्ध पानी, शुद्ध हावाको जति आवश्यक छ, उत्तिनै निन्द्राको पनि । भनिन्छ, हामीले एक रातमा ७ वा ८ घण्टा मस्त निदाउनुपर्छ । जब निन्द्रा पुग्छ, तब शरीर चंगा हुन्छ । मानसिक र शारीरिक विकारहरु कम हुन्छ । शरीरको थकान हट्छ । स्फूर्ति बढ्छ । ताजापन महसुष हुन्छ । तर, हामीलाई निन्द्रा पर्न छाडेको छ । वर्तमान जीवनशैलीमा अनिन्द्रा ठूलो जटिलता बन्ने गरेको छ । प्र...
नवौँ ग्रामीण स्वास्थ्यकर्मी सम्मेलन भोलिदेखि

नवौँ ग्रामीण स्वास्थ्यकर्मी सम्मेलन भोलिदेखि

काठमाडौँ, ५ चैत ।  ग्रामीण क्षेत्रमा रही स्वास्थ्य सेवामा तल्लिन स्वास्थ्यकर्मीलाई सम्मान तथा उनीहरुले भोगिरहेका समस्यालाई समाधान गर्ने ध्येयले नवौँ ग्रामीण स्वास्थ्यकर्मी सम्मेलन भोलिदेखि यहाँ आयोजना हुने भएको छ । राष्ट्रिय स्वास्थ्य तालीम केन्द्र र निक साइमन्स इन्स्टिच्यूटद्वारा आयोजित सो तीनदिने सम्मेलनमा ५४ जिल्ला ९९ स्वास्थ्यकर्मी (चिकित्सक, प्याराकेडिक्स, नर्स तथा बिएमइटी), सातवटै प्रदेशका ...
रोल्पाका ५० प्रतिशत महिला घरमै बच्चा जन्माउँछन्

रोल्पाका ५० प्रतिशत महिला घरमै बच्चा जन्माउँछन्

रोल्पा, ५ चैत। मातृ तथा बाल मृत्युदरमा कमी ल्याउने भन्दै सरकारले विभिन्न कार्यक्रम सञ्चालन गरेको भए पनि रोल्पामा अझै पनि ५० प्रतिशतभन्दा बढी महिलाले घरमै बच्चा जन्माउने गरेका छन् । गर्भवतीले चार पटक गर्भ जाँच गराउनुपर्नेमा ९० प्रतिशत महिलाले पहिलो जाँच र ४४ प्रतिशत महिलाले मात्र अन्तिम जाँच गराउने गरेको जिल्ला स्वास्थ्य कार्यालय रोल्पाले जानकारी दिएको छ । चार पटकसम्म नियमित गर्भ जाँच नगराउने आम...
नगरपालिकाकै बासिन्दा महाकालीको पानी पिउन बाध्य

नगरपालिकाकै बासिन्दा महाकालीको पानी पिउन बाध्य

बैतडी, ५ चैत। बैतडीको दशरथचन्द नगरपालिका–१० तिरखडेनीका स्थानीय बासिन्दा बर्षौंदेखि महाकाली नदीको दूषित पानी पिउदै आइरहेका छन् । गाउँमा खानेपानीको सुविधा नहुँदा आफूहरु महाकालीको दूषित पानी प्रयोग गर्न बाध्य भएको तिरखडेनीका धाना बुडालले बताउनुभयो । उहाँले भन्नुभयो, “बर्सातको समयमा महाकालीमा भेल आएको बेलासमेत सोही पानी प्रयोग गर्न बाध्य भएका छौँ ।” तिरखडेनीका करीव ५० घरपरिवारले खानेपानीको चरम समस्या...
जेठाजुबाट बुहारीलाई मिर्गौला दान

जेठाजुबाट बुहारीलाई मिर्गौला दान

काँकडभिट्टा, ४ चैत । झापाका पत्रकार माया पकुवाललाई मिर्गाैला प्रत्यारोपण गरिएको छ । भद्रपुरबाट प्रकाशन हुने ‘वरुण’ साप्ताहिकका सम्पादक पकुवाललाई उहाँकै जेठाजु सौरभले काठमाडौँस्थित भक्तपुरमा रहेको मानव अंग प्रत्यारोपण केन्द्रमा बिहीबार मिर्गौला दान गरेको परिवारले जनाएको छ । दश महिनाअघि रक्तचाप घटबढ भइरहने र ज्वरो आइरहने भएपछि पकुवाल उपचारका धरानस्थित बिपी मेमोरियल अस्पताल जानुभएको थियो । उपचारक...
error: Content is protected !!