लामो सेक्स र चरम आनन्दका लागि कस्तो कण्डम प्रयोग गर्ने ?

लामो सेक्स र चरम आनन्दका लागि कस्तो कण्डम प्रयोग गर्ने ?

कण्डम यौनजन्य रोगदेखि एचआईभी संक्रमणबाट प्रभावकारी अस्थाई साधन हो। कतिपयले कण्डम लगाउँदा यौनक्रिडामा आनन्द आउँदैन भन्ने पनि गर्दछन् तर त्यसो होइन । कण्डमको सही छनौट र प्रयोगले तपाईले आफ्नो यौन जीवनलाई अझै रोमान्चक बनाउन सक्नुहुन्छ । त्यसैले यसको उपयोगिता सुरक्षाका लागि मात्रै नभएर मनोरञ्जनका लागि पनि हो भन्ने गरिन्छ। तर कण्डम किन्दा कुन कण्डम किन्ने त ? पसलमा गएर लाज मानेर इशारा गरेर कण्डम...
नोबेलमा विश्व दम रोग दिवसको अवसर पारेर विरामीलाई सचेतना

नोबेलमा विश्व दम रोग दिवसको अवसर पारेर विरामीलाई सचेतना

बिराटनगर, १९ बैशाख । १९ औं विश्व दम रोग दिवसको अवसर पारेर बुधबार विराटनगर स्थित नोबेल मेडिकल कलेज टिचिङ्ग हस्पिटलले बिरामी र बिरामीका आफन्तलाई दम रोगका बिषयमा जानकारी गराईएको छ । नोबेलको छाती तथा फोक्सो रोग बिभागको आयोजनामा भएको सचेतनामूलक कार्यक्रममा बिभागका प्रमुख एवं सहप्राध्यापक डा.रामहरी घिमिरेले बिरामी र बिरामीका आफन्तलाई दम रोगको बिषयमा जानकारी गराएका हुन् । सो अवसरमा डा.घिमिरेले दम रोग ल...
नोबेलको स्वास्थ्य शिविरबाट बर्षमा ४७ हजारको निःशुल्क उपचार (भिडियो रिपोर्टसहित)

नोबेलको स्वास्थ्य शिविरबाट बर्षमा ४७ हजारको निःशुल्क उपचार (भिडियो रिपोर्टसहित)

बिराटनगर, १८ बैशाख । विराटनगर स्थित नोबेल मेडिकल कलेज टिचिङ्ग हस्पिटलले बिगत एक बर्षको अवधिमा निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर सञ्चालन गरी ४७ हजार विरामीको निःशुल्क उपचार गरेको छ । ०७४ बैशाखदेखि चैतसम्मको अवधिमा सञ्चालित शिविरबाट ४७ हजार ५ सय ८३ बिरामीको निःशुल्क उपचार गरिएको नोबेल अस्पतालले जनाएको छ । पूर्वका ८ जिल्लामा शिविर सञ्चालन गरेर २९ हजार ८ सय ७८ महिला र १७ हजार ७ सय ५ पुरुषको निःशुल्क उपचार गर...
मानसिक रोग परामर्शबाट निको हुन्छ

मानसिक रोग परामर्शबाट निको हुन्छ

काठमाडौँ, १८ वैशाख । मानसिक रोग परामर्शबाट नै निको पार्न सकिने मनोचिकित्सकले बताएका छन् । मानसिक स्वास्थ्य तथा परामर्श केन्द्रले मानसिक रोगको अवस्था, रोकथाम र उपचारका विषयमा पत्रकारसँग गरेको अन्तक्र्रिया कार्यक्रममा केन्द्रका अध्यक्ष तथा वरिष्ठ मनोचिकित्सक डा कपिलदेव उपाध्यायले मानसिक रोगीलाई परामर्शबाटै निको पार्न सकिने बताउनुभएको हो । “मानसिक रोगीले औषधि खाएरमात्र हुँदैन”, उहाँले भन्नुभयो,...
धर्मगुरु श्रीनिवास आचार्य उपचारपछि घर फर्किए

धर्मगुरु श्रीनिवास आचार्य उपचारपछि घर फर्किए

विराटनगर, १६ वैशाख । केही दिन पहिले गोली हानी घाइते हुनुभएका धर्मगुरु श्रीनिवास आचार्य उपचारपछि घर फर्कनुभएको न्यूरो अस्पताल, विराटनगरले जनाएको छ । धर्मगुरु आचार्यलाई गएको महिना चैत २४ गते राति विराटनगरस्थित एक मन्दिरमा अज्ञात मानिसले गोली हानेका थिए । दाहिने छातीकोे माथिल्लो भागमा गोली लागी गम्भीर घाइते भएका आचार्यलाई स्थानीय न्यूरो अस्पतालमा उपचारका लागि भर्ना गराइएको थियो । उहाँलाई सघन कक्...
स्रोत नहुँदा खोलाको पानी पिउन बाध्य

स्रोत नहुँदा खोलाको पानी पिउन बाध्य

बनियानी, झापा, १६ वैशाख। झापा मेचीनगरका तीन वटा वडाका साढे चार हजारभन्दा बढी घरपरिवार खोलाको पानी पिउन बाध्य छन् । पिउने पानीको अन्य स्रोत नहुँदा उनीहरु खोलाको पानी पिउन बाध्य भएका हुन् । मेचीनगर नगरपालिका– १, २ र ३ नं वडामा बासोबास गर्ने चार हजार ५५० घरपरिवारका १६ हजार जनाकोे बसोबास रहेको स्थानमा पानीको समस्या रहेको उक्त नगरपालिकाका सूचना अधिकृत अशोक भेटवालले जानकारी दिनुभयो । पानीको स्रोत नह...
खुला दिसामुक्त क्षेत्रका शिक्षक नै शौच गर्न जंगल छिर्छन्

खुला दिसामुक्त क्षेत्रका शिक्षक नै शौच गर्न जंगल छिर्छन्

तेह्रथुम, १६ वैशाख ।  खुला दिसामुक्त जिल्लाका शिक्षक नै शौच गर्न जंगलतिर जान्छन्भन्दा तपाईलाई अचम्म लाग्न सक्छ । तर तपाई अचम्मित नहुनुहोस्, यो घटना यथार्थ हो । शौच गर्न जंगलतिर जानु शिक्षकको रहर होइन्, यो उनीहरुको बाध्यता हो । खुला दिसामुक्त घोषित जिल्ला तेह्रथुमका दर्जन बढी सुख्खाग्रस्त गाउँका विद्यालयमा अध्यापनरत शिक्षक शौच गर्न जंगल छिर्छन् । शौच गरिसकेपछि सरसफाइ गर्ने पानी नहुँदा जिल्लाक...
एक चक्की सिटामोल सात रुपैयाँमा किन्न बाध्य दुर्गमका बिरामी

एक चक्की सिटामोल सात रुपैयाँमा किन्न बाध्य दुर्गमका बिरामी

बझाङ, १६ वैशाख। औषधि अभावमा दुर्गमका बिरामी समस्यामा परेका छन् । स्वास्थ्य चौकीले सिटामोलसमेत उपलब्ध गराउन नस्कँदा दहबगड, काँडा, भामचौर, गडराय, धमेनालगायतका दजनौँ स्वास्थ्य चौकीमा उपचार लिन आउने बिरामी समस्यामा परेका हुन् । “ज्वरो आउन थालेको तीन दिन भयो, शुरुमा सामान्य रुघाखोकी होला भनेर उपचार गरिएन, पछि ज्वरो बढ्दै गए, स्वास्थ्य चौकीमा उपचारका लागि पुगे, चौकीका डाक्टर (अहेब)ले एक चक्की सिटामोल...
साइज नमिल्ने ब्रा हुनसक्छ हानिकारक

साइज नमिल्ने ब्रा हुनसक्छ हानिकारक

हामी के ठान्छौ भने, भित्री बस्त्र जस्तोसुकै भएपनि हुन्छ । अर्थात बस्त्र एवं लुगा भनेको देखाउनलाई हो । लाज ढाक्नलाई हो । जाडो-गर्मी छल्नलाई हो । हामीले यस्तै बुझेका छौं । त्यहीकारण बाहिरी लुगा खरिद गर्दा आफुलाई सुहाउँछ कि सुहाउँदैन भनेर जति ख्याल गरिन्छ, भित्री बस्त्र खरिद गर्दा त्यसमा ध्यान दिइदैन । पुरुषको तुलनामा महिलाहरु यसमा सचेत हुनुपर्छ । किनभने उनीहरुले ब्रा तथा पेन्टीको खरिद गरिरहँदा त्...
दाङमा १५ जना औलोरोगका बिरामी फेला

दाङमा १५ जना औलोरोगका बिरामी फेला

तुलसीपुर, दाङ, १४ वैशाख । दाङमा बितेको नौ महिनाको अवधिमा १५ जना औलोरोगका बिरामी फेला परेको जिल्ला जनस्वास्थ्य कार्यालय दाङले जनाएको छ । गत वर्ष भने जिल्लामा ३४ जना औलो रोगका बिरामी फेला परेको जिल्ला जनस्वास्थ्य कार्यालयका औलोरोग निरीक्षक कमल चन्दले जानकारी दिनुभयो । उहाँका अनुसार पछिल्लो समयमा जिल्लामा औलोरोगका बिरामी घट्दै जानु सकारात्मक रहे पनि तर दाङ जिल्ला औलो रोगको जोखिममा रहेको बताउनुभयो...
सावधान ! दहीसँग यी ५ चिज कहिल्यै नखाऔँ, यस्तो असर गर्छ

सावधान ! दहीसँग यी ५ चिज कहिल्यै नखाऔँ, यस्तो असर गर्छ

गर्मीको स्वादिलो परिकार हो दही । दहीको खपत गर्मी मौसममा निकै बढ्छ । शीतल स्वभावको भएकाले दही तथा दहीबाट बनाइने मट्ठा, मोही आदिलाई गर्मी मौसममा निकै रुचाइन्छ । दही स्वास्थ्यका लागि निकै राम्रो मानिन्छ तर यसलाई केही चिजसँग मिसाउनु हुँदैन अन्यथा फाइदाको साटो नोक्सान हुनसक्छ । यस्ता चिजहरूका साथ दही खाँदा शरीरमा टक्सिन बन्न थाल्छ । फलस्वरूप वाकवाकी तथा उल्टी हुने, पेटमा गडबड हुनेजस्ता लक्षण देखा पर्...
इलामका एकसय २० जनामा मुटुको समस्या

इलामका एकसय २० जनामा मुटुको समस्या

मंगलबारे, इलाम १४ वैशाख । पछिल्लो समय इलाममा मुटु रोगीको संख्या बढ्दै गएको पाइएको छ । जिल्ला अस्पताल इलाममा भर्खरै सम्पन्न मुटुरोग परीक्षण शिविरमा १२० जना मुटुसम्बन्धी बिरामी पाइएको हो । शहीद गंगालाल राष्ट्रिय हृदय केन्द्रको आयोजना तथा इलाम उद्योग वाणिज्य संघको स्थानीय व्यवस्थापनमा सञ्चालित शिविरमा मुटु परीक्षण गराएका एक हजार २७ मध्ये १२० मुटु रोगी भेटिएको अस्पतालले जनाएको छ । शिविरमा सेवाग्रा...
नोबेल अस्पतालबाट बार्षिक २१ करोड वरावरको निःशुल्क उपचार (भिडियो रिपोर्टसहित)

नोबेल अस्पतालबाट बार्षिक २१ करोड वरावरको निःशुल्क उपचार (भिडियो रिपोर्टसहित)

बिराटनगर, १३ बैशाख । विराटनगर स्थित नोबेल मेडिकल कलेज टिचिङ्ग हस्पिटलले बिगत एक बर्षको अवधिमा करिव २१ करोड वरावरको निःशुल्क उपचार गरेको छ । ०७४ बैशाखदेखि चैत महिनासम्मको अवधिमा ५५ हजार ९ सय ५९ विरामीलाई २० करोड ८४ लाख ७१ हजार ९ सय ९० मुल्य वरावरको निःशुल्क उपचार गरिएको नोबेल अस्पतालले जनाएको छ । बिपन्न नागरिक औषधि उपचार कोष र आमा सुरक्षा कार्यक्रमसहित अस्पतालको तर्फबाट उक्त मुल्य वरावरको उपचार ...
नानीहरुलाई मोबाइलको अधिक प्रयोग गर्न नदिउँ

नानीहरुलाई मोबाइलको अधिक प्रयोग गर्न नदिउँ

काठमाडौँ, १२ वैशाख । के तपाईले आफ्ना नानीहरुलाई मोबाइलको अधिक प्रयोग गर्ने अवसर दिनुभएको छ । मोबाइलको अधिक प्रयोगबाट नानीहरुको आँखामा विस्तारै असर परिरहेको हुन्छ । मोबाइलमा रमाउने नानीहरुको आँखा सुख्खा हुने, दीर्घकालमा आँखामा एलर्जी हुने तथा आँखा चिलाउने समस्या आउन सक्छ । त्रिभुवन विश्वविद्यालय शिक्षण अस्पतालअन्तर्गतको बिपी कोइराला लायन्स नेत्र अध्ययन केन्द्रका नेत्ररोग विशेषज्ञ वसन्त पौडेलका ...
ग्याष्ट्रिकबाट टाढाँ रहन यी खानेकुराहरूकाे सेवन नगर्नुस्

ग्याष्ट्रिकबाट टाढाँ रहन यी खानेकुराहरूकाे सेवन नगर्नुस्

ग्याष्ट्रिक आम समस्या हो । नेपालमा ग्याष्ट्रिकबाट कयौं मानिसहरु पिडित छन् । ग्याष्ट्रिककै कारणले पेट भित्र गम्भीर घाउ पनि भैसकेको हुन सक्छ । ग्याष्ट्रिकले उग्र रुप लिदै जादा ज्यानै जान पनि बेर लाग्दैन । ग्याष्ट्रिक कम गर्न औषधी किनेर खान्छौ । यस्ता औषधीले पीडाबाट छुटकारा त दिन्छ तर, शारीरिक स्वास्थ्यमा भने असर गरिरहेको हुन्छ । त्यसैले सकेसम्म घरेलु औषधी सेवन गर्नु नै बढी फाइदाजन हो, जो सहजै उपल...
तेह्रथुमका चौध स्वास्थ्य सस्थामा गर्भपतन सेवा

तेह्रथुमका चौध स्वास्थ्य सस्थामा गर्भपतन सेवा

तेह्रथुम, ९ वैशाख । तेह्रथुमका चौध वटा स्वास्थ्य संस्थामा सुरक्षित गर्भपतन सेवा शुरु भएको छ । जिल्लाका १४ वटा स्वास्थ्य संस्थामा औषधिको प्रयोग गरी नौ हप्तासम्मको गर्भपतन गर्न पाउने सेवा सञ्चालन भएको छ । सुरक्षित गर्भपतन गर्न पाउने महिलाको प्रजनन स्वास्थ्य अधिकार दुर्गम बस्तीका महिलाले उपभोग गर्न थालेका छन् । कानुनी रुपमा गर्भपतनले मान्यता पाएपछि सरकारले निःशुल्क सुरक्षित गर्भपतनको सेवासमेत थाले...
स्वास्थ्य क्षेत्रमा योगदान पुर्याएवापत नोबेल अस्पताललाई सम्मान

स्वास्थ्य क्षेत्रमा योगदान पुर्याएवापत नोबेल अस्पताललाई सम्मान

बिराटनगर, ८ बैशाख । स्वास्थ्य क्षेत्रमा योगदान पुर्याएवापत नोबेल मेडिकल कलेज टिचिङ्ग हस्पिटललाई शनिवार वेलवारीमा सम्मान गरिएको छ । निरन्तर मिडिया ग्रुप प्रा.लि.द्वारा सञ्चालित निरन्तरखवर अनलाईन मिडियाको उद्घाटन कार्यक्रमका अवसरमा नोबेल अस्पताललाई सम्मान गरिएको हो । कार्यक्रममा १ नम्बर प्रदेश प्रमुख प्रा.डा.गोबिन्दबहादुर तुम्वाहाङले नोबेल अस्पतालका जनसम्पर्क अधिकृत नारायण दाहाललाई सम्मानपत्र प्रदा...
चिया पिउनुभन्दा पहिले यी कुरामा ध्यान दिनुहोस्

चिया पिउनुभन्दा पहिले यी कुरामा ध्यान दिनुहोस्

अनियमित लाइफ स्टाइल तथा खानपानको गलत बानीको असर शरीरका साथै छालामा पनि पर्न जान्छ । यसले कम उमेरमा छालाको चमक कम हुन सक्छ । त्यसैले मुम्बईका डाइटिसियन डा. नेहा चाँदना डाइटमा हर्जल चिया सामेल गर्न सल्लाह दिन्छिन् । यसले छालाको गोरोपन बढाउनुका साथै अनुहारको चमकसमेत बढाउँछ । त्यसैले चिया पिउनुभन्दा पहिले यी कुरामा ध्यान दिनुहोस् ग्रिन टी : ग्रिन टी खाने हो भने छालाको रङ गोरो हुन्छ । ब्ल्...
धनकुटामा बिद्यार्थीले गरे रक्तदान कार्यक्रम

धनकुटामा बिद्यार्थीले गरे रक्तदान कार्यक्रम

धनकुटा, ७ बैशाख । नेपाल विद्यार्थी संघको ४९ औँ स्थापना दिवसको अवसर पारेर धनकुटामा रक्तदान कार्यक्रम गरिएको छ । नेपाल विद्यार्थी संघ धनकुटा बहुमुखी क्याम्पस इकाइ समितिको आयोजनामा भएको कार्यक्रममा २९ जनाले रक्तदान गरेका छन् । क्याम्पस परिषरमा भएको कार्यक्रममा कांग्रेसका जिल्ला कोषाध्यक्ष दिनेश राई, नेपाल बिद्यार्थी संघका केन्द्रिय सदस्य सागर प्रसाईसहित बिद्यार्थी नेता लगायतले रक्तदान गरेको नेपाल...
आज पनि भिटामिन ए र जुकाको औषधि  खुवाइँदै

आज पनि भिटामिन ए र जुकाको औषधि खुवाइँदै

काठमाडौं, ७ वैशाख ।  बिहीबार भिटामिन ए र जुकाको औषधि खान छुटेका बालबालिकालाई शुक्रबार पनि औषधि खुवाइँदैछ ।  बालबालिकालाई पायक पर्ने ठाउँमा गएर भिटामिन ए र जुकाको औषधि खुवाउन बाल स्वास्थ्य महाशाखाले सबैलाई आग्रह गरेको छ । एकवर्ष देखि पाँच वर्षसम्मका बालबालिकालाई जुकाको औषधि र ६ महिनादेखि पाँच वर्षसम्मका बालबालिकालाई भिटामिन ए खुवाउनु पर्छ । महाशाखाका अनुसार झण्डै ३८ लाख बालबालिकालाई भिटामिन ए र ...
संखुवासभामा ब्लड बैंक नहुँदा समस्या

संखुवासभामा ब्लड बैंक नहुँदा समस्या

संखुवासभा, ७ वैशाख । पूर्वी पहाडी जिल्ला संखुवासभामा एक सरकारीसहित आधा दर्जन अस्पताल सञ्चालनमा रहेका भए पनि रक्त सञ्चार केन्द्र (ब्लड बैंक) नहुँदा बिरामीले समस्या भोग्नुपरेको छ । जटिल प्रकारका बिरामीको उपचार तत्कालै गर्नैपर्ने भएपनि जिल्लामा ब्लड बैंक नभएपछि अन्यत्रै लैजानु पर्ने बाध्यता छ । आवश्यक रगत बिरामीका आफन्तले खोजेर ल्याएपछि मात्र अस्पतालले जटिल उपचार गर्ने गरेको छ । बिरामीले तत्काल रग...
बिपी कोइराला प्रतिष्ठानको मातृशिशु भवन अलपत्र

बिपी कोइराला प्रतिष्ठानको मातृशिशु भवन अलपत्र

इटहरी, ७ वैशाख । बिपी कोइराला स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठान, धरानको परिसरमा चिकित्सकीय सेवाको विस्तारसँगै विशिष्टीकरण अभियानअन्तर्गत दुई वर्षअघि निर्माण थालिएको ४०० श्ययाको मातृशिशु अस्पताल भवन निर्माण कार्य अलपत्र पर्दा निर्माण कम्पनीसमेत अप्ठ्यारोमा परेको छ । प्रतिष्ठानले दुई वर्षअघि विेशेष महत्व दिँदै स्वास्थ्य मन्त्रालयसमेतको स्वीकृतिमा ४०० श्ययाको मातृशिशु एवं प्रसूति भवन निर्माण गर्ने यो...
अपाङ्गतामैत्री पुस्तकालय निर्माण

अपाङ्गतामैत्री पुस्तकालय निर्माण

त्रिशूली (नुवाकोट), ६ वैशाख। भूकम्पले भत्काएपछि टहरामा सञ्चालन हुँदै आएको पुस्तकालयको सुविधासम्पन्न भवन निर्माण सम्पन्न भएको छ । बेलकोटगढी नपा–२ फाटापौवा कुमरीस्थित जनजागरण सामुदायिक पुस्तकालय स्रोत केन्द्र रु एक करोड ७५ लाखमा बनेको हो । रिड नेपाल र एएसबीको आर्थिक तथा प्राविधिक सहयोगमा जनजागरण सामुदायिक पुस्तकालयको पुनःनिर्माण तथा समुदायमा आधारित समावेशी विपद् जोखिम न्युनीकरण परियोजनाअन्तर्गत भवन...
वीर अस्पतालमा थाइराइड क्यान्सर पत्ता लगाउने नयाँ प्रविधि

वीर अस्पतालमा थाइराइड क्यान्सर पत्ता लगाउने नयाँ प्रविधि

काठमाडौँ, ६ वैशाख । वीर अस्पतालमा थाइराइड क्यान्सर पत्ता लगाउने नयाँ प्रविधि भित्र्याइएको छ । ‘हेल्थ केयर सोलुसन’ का निर्देशक रेमन्तप्रसाद भट्टले आज वीर अस्पतालका निर्देशक प्रा डा भूपेन्द्रकुमार बस्नेतलाई सो प्रविधि हस्तान्तरण गर्नुभएको हो । प्राप्त प्रविधि थाइराइड क्यान्सर पत्ता लगाउन प्रभावकारी हुने अस्पतालका निर्देशक बस्नेतले बताउनुभयो । सो सफ्टवेयर अनुसन्धानमा प्रयोग गरिने उहाँले बताउन...
भोजपुरमा आँखा अस्पताल उद्घाटन

भोजपुरमा आँखा अस्पताल उद्घाटन

भोजपुर, ६ वैशाख । जापानी राजदूत मासासी ओगावाले आज भोजपुर आँखा अस्पतालको नवनिर्मित भवनको उद्घाटन गर्नुभयो । भोजपुर नगरपालिका–१२ पुरानो डबली टक्सारमा जापान सरकारको सहयोगमा एक करोड जापानी यानको लागतमा निर्माण भएको सो अस्पताल दुईतला रहेको छ । कार्यक्रममा जापानी राजदूत ओगावाले जापान सरकारले नेपालको सबै क्षेत्रमा विशेष प्राथमिकताका साथ सहयोग गरेको बताउँदै नवनिर्मित आँखा अस्पतालबाट स्थानीय बासिन्दाले...
उदयपुर आयुर्वेदिक अस्पतालमा थप चार वटा प्राकृतिक उपचारसेवा शुरु

उदयपुर आयुर्वेदिक अस्पतालमा थप चार वटा प्राकृतिक उपचारसेवा शुरु

गाईघाट, उदयपुर, ६ वैशाख।  उदयपुर जिल्लाको सदरमुकाम गाईघाट बोक्सेमा अवस्थित सञ्चालित पुरानो आयुर्वेदिक अस्पताललाई आगामी दिनमा प्रभावकारी बनाएर लैजान थप चार वटा प्राकृतिक उपचार सेवा सञ्चालन भएको छ । एलोपेथिक उपचारको प्रभाव बढ्दै गइरहेको र परम्परागत होमियोप्याथिक प्रविधिबाट सञ्चालित आयुर्वेदिक सेवाको प्रभावकारिता कम हुँदै गइरहेका बेला सगरमाथा आयुर्वेदिक अस्पतालले थप नयाँ चार प्रकृतिका उपचार विधि स...
चुकन्दरले बढाउँछ पुरुषको यौनशक्ति

चुकन्दरले बढाउँछ पुरुषको यौनशक्ति

प्रकृतिले यस्ता फल वा खानेकुरा दिएको छ, जो मानिसका लागि हरेक हिसाबले उपयोगी हुन्छ । तरिका पुर्‍याएर खान जानियो भने त्यसले निकै फाइदा पुर्‍याउँछ । त्यस्तै एक खाद्यवस्तु हो- चुकन्दर । सामान्यतया चुकन्दरलाई सलादका रूपमा खाइन्छ गाढा रातो रंगको चुकन्दर अरू हिसाबले हेर्दा सलगमजस्तै हुन्छ तर फरक के भने यो रातो हुन्छ । यसले शरीरमा रगतको मात्रा बढाउन सहयोग गर्छ । यसमा आइरन पाइन्छ । आइरनका साथै यो भिटामिन...
धनकुटा अस्पतालको स्तरोन्नतीमा सहयोग गर्ने जापानी राजदुतको प्रतिवद्धता

धनकुटा अस्पतालको स्तरोन्नतीमा सहयोग गर्ने जापानी राजदुतको प्रतिवद्धता

धनकुटा, ५ बैशाख । नेपालका लागि जापानी राजदुत मासाशी ओगावाले धनकुटा अस्पतालको स्तरोन्नतीका लागि सहयोग गर्ने प्रतिबद्धता जनाएका छन् । भोजपुरमा निमार्ण भएको आँखा अस्पताल उद्घाटन गर्न जाने क्रममा बुधबार धनकुटा अस्पतालको निरीक्षण गर्दै राजदुत ओगावाले यस्तो प्रतिवद्धता जनाएका हुन् । जापान सरकारले गर्ने सहयोग ठूलो परिमाणको हुने उनले बताए । राजदुताबासबाट हुने सहयोगका लागि जापान सरकारबाट अनुमति लि...
मासुबाट भन्दा ड्राइ फ्रुट्सबाट प्राप्त हुने प्रोटिन स्वस्थकर

मासुबाट भन्दा ड्राइ फ्रुट्सबाट प्राप्त हुने प्रोटिन स्वस्थकर

अमेरिकाको लोमा लिन्डा युनिभर्सिटी तथा फ्रान्सको नेसनल दा ला रिसर्च अग्रोनोमिकका शोधकर्ताहरूले ८१ हजार जनामाथि एक अनुसन्धान गरे । उक्त अनसन्धानले देखाए अनुसार मासुबाट भन्दा ड्राइ फ्रुट्स तथा बीउबिजनबाट प्राप्त हुने प्रोटिन मुटुका लागि स्वस्थकर हुन्छ । मासुबाट प्राप्त हुने प्रोटिनले मुटुरोगको खतरा बढाउँछ । जसले मासुजन्य प्रोटिन बढी उपभोग गर्छन् उनीहरूलाई मुटुरोगको खतरा ६० प्रतिशतसम्म बढेको पाइयो ...
एचआइभी परीक्षण गर्नै मान्दैनन् सर्वसाधारण

एचआइभी परीक्षण गर्नै मान्दैनन् सर्वसाधारण

तेह्रथुम, ५ वैशाख । जिल्लाका सर्वसाधारण आफूलाई एचआइभी रहे/नरहेको परीक्षण गर्नै नमान्ने गरेका चिकित्सकले बताएका छन् । जिल्ला अस्पतालसहित अन्य स्वास्थ्य संस्थामा आउने बिरामीमध्ये अधिकांशले एचआइभी परीक्षण गर्नु पूर्व जानकारी दिँदा परीक्षण गर्नै नमान्ने गरेका हुन् । जिल्लाभित्र ल्याब सेवा रहेको जिल्ला अस्पतालसहित वसन्तपुर र सक्रान्ति प्राथमिक स्वास्थ्य केन्द्रमा एचआइभी परीक्षण गर्ने सुविधा छ । ...
माछाको तेल आँखा सुख्खा हुने समस्यामा लाभदायी नहुने

माछाको तेल आँखा सुख्खा हुने समस्यामा लाभदायी नहुने

टम्पा, ४ वैशाख ।  आँखा सुख्खा हुने समस्या भएकाहरुलाई माछाको तेल लाभदायक हुने मान्यता गलत रहेको एक अध्ययनले देखाएको छ । लामो समयदेखि स्थापित मान्यतालाई गत शुक्रबार सार्वजनिक भएको एक अध्ययन प्रतिवेदनले त्रुटिपूर्ण रहेको दावी गरेको हो । माछाको तेलबाट बनाइने ओमेगा–३ नामक औषधीवद्र्धक पदार्थ आखाँका लागि प्रभावकारी काम गर्न नसकेको विभिन्न परिक्षणहरूबाट पुष्टि भएको अध्ययनकर्ताहरूले बताएका छन् । झण्डै...
error: Content is protected !!